SNSのフォロワー数は合計165万人、次世代の料理家を牽引するといっても過言ではない長谷川あかりさん（30）。 身体に優しく親しみやすいレシピや、豪快に見えてもきちんと美味しいレシピが幅広い人の心を捉 アートは変革をもたらす力強い存在だ。 音楽、絵画、映画や演劇に夢中になり、自分のなかで何かが変化したように感じた経験はないだろうか。 アートは数えきれないほど多様なかたちで心と体を癒してくれる。 アー 夏のレジャーとして海や湖でサーフボードのような板に乗ってパドルで漕ぐ、SUPがいま、人気を集める一方、水難救助の件数も増えています。 どこに落とし穴があるのか、記者が体験しました。 ボードに乗ってパド