いつだって心を明るく照らし、一緒に夢を追い、幸せを届けてくれる推し。 推しは地球を救うんです！ みんなの自慢の推しの、「こんないいところ、あります！ 」をViViがピックアップ。 オンリーワンでナンバーワン 彩りの美しい新顔のすまし汁。 にらの香りとトマトの軽やかな酸味と旨味が秀逸です。 日々の生活に取り入れやすい、ゆるやかな糖質制限のレシピを料理研究家の大庭英子さんに教えてもらいました。 伊東の人気干物店「島源商店」の内田清隆さんに習う干物づくりもいよいよ最終回。 卒業制作とも言える今回扱う魚は、古くからの高級魚ホウボウ。 クジャクのような青緑色の胸ビレと紅色の魚体が美しく、強い旨味が特徴