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冷えやストレスに悩む現代人へ 話題のよもぎ蒸しとヨガを組み合わせた新たな心身の整え方(FITNESS LOVE)

Tue June 23 • 10:11 AM • 7 min read • 315 views
冷えやストレスに悩む現代人へ 話題のよもぎ蒸しとヨガを組み合わせた新たな心身の整え方(FITNESS LOVE)
「子育て中のママは、どうやってトレーニングやダイエットを継続しているんだろう」。 きれいなママに憧れつつも、家事と育児に追われて自分の時間を作れない、という方も多いのではないだろうか。 「完璧じゃ 50歳を迎えて始めたボディメイクで、地元大会グランプリを獲得した保健師の大杉美奈(おおすぎ・みな/50)さん。 5月31日、松山市総合コミュニティセンターで『ベストボディ・ジャパン2026松山大会』が開 海のルアー釣り専門ブログ&SNSである「fimo」が先日まで開催していたブログ投稿キャンペーン「書こうぜ! 釣りログ」。 6月は「ブルーブルーで一番好きなルアーを語ろう」というテーマで開催。 そんなキャンペ

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