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理学療法士が教える、マラソン後半の失速を防ぐ自宅3分ケア【第2回】(FUNQ)

Mon July 27 • 07:18 AM • 8 min read • 587 views
理学療法士が教える、マラソン後半の失速を防ぐ自宅3分ケア【第2回】(FUNQ)
教育情報サイト「リセマム」は、未就学児対象の幼児教室の顧客満足度調査を実施し、2026年8月4日、イード・アワード2026「幼児教室」を下記のとおり発表した。 奈良県橿原市の記念イベント「KASHIHARA SKY PALETTE」が、11月22日に開催される。 そのメインイベントとなる「万葉花火」のアンバサダーに、ボーイズグループ・JO1の河野純喜が就任。 前回の「エクササイズ編」では、走る前にサッと取り入れられる4つのエクササイズを紹介した。 今回は「なぜこの4つの動きだけで、走りが劇的に変わるのか」。 という疑問について、プロフェッショナルである中島

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