京都ハンナリーズが新シーズンのロスター確定…琉球から岸本隆一、外国籍2選手も加入(バスケットボールキング)

ウエイトリフティングに励む人々の多くは、重量や回数ばかりを意識しがちではないだろうか？ しかし、高強度トレーニングの第一人者として知られるストレングスコーチ兼スポーツ科学者のエリントン・ダーデンによる 絶食トレーニング（ファステッドトレーニング）は長年、「脂肪燃焼を加速させる方法」として支持される一方で、「筋肉を失いやすくする危険な方法」として批判も受けてきた。 インターネット上には賛否両論の情報 富山大学の研究グループは7月23日、仕事以外で平日に4時間以上インターネットを利用する人は、2時間未満の人に比べ、抑うつ症状を有する傾向が強かったとする研究結果を発表した。 一方、仕事中の電子機器の利