メイク前の女性がメイクをしていくと… 寝起き姿からの変化を収めたビフォーアフター動画が、TikTokで話題です。 投稿は記事執筆時点で10万回以上再生され、1万件以上の“いいね”を獲得しています。 ホットフラッシュや寝汗、骨の健康維持など、更年期症状の心強い味方として再び世界中で注目を集めている「ホルモン補充療法（HRT）」。 しかし、2026年に開催された国際内分泌学会（ENDO 2026）で発 第52回沖縄県ボディビル・フィットネス選手権が26日、北谷町のちゃたんニライセンターで開かれる。 主催する県連盟は観戦を呼びかけている。 入場料は前売り3500円、当日4000円。 ボディービルとフ