4月16日は「女子マラソンの日」キッカケは48年前の小規模レース(RUNNET／ランナーズ)

2～3月はフルマラソンが多数開催される時期。 フルマラソンのレース中に多くの人が補給するエネルギージェルですが、本誌の取材ではほとんどの人が摂取量について「3個以内」と答えていました。 ところが、この摂取 お盆休み明けの月曜日、関西の高速道路では午前中、渋滞が起きている区間があります。 名神高速上りは、京都・大山崎ジャンクションから滋賀・大津インターチェンジまで約50分かかるということです。 日本道路交 神戸の六甲山では人工雪の広場で遊ぶ「真夏の雪まつり」が開かれ、家族連れなどが涼を楽しみました。 真夏のこの季節に雪を掘る子どもたち。 六甲山の山頂近くにある「六甲山アスレチックパークGREENIA