バレーボール男子日本代表チームが薩摩川内市で合宿を行っており、11日に歓迎式が開かれました。 世界トップレベルの選手たちのプレーに、2000人を超える観客が熱狂しました。 日本代表はネーションズリ 第21回U20世界選手権（8月5日～9日／米国・ユージン）の日本代表選手が11日に帰国し、成田空港でメダリストや入賞者らの会見が行われた。 今大会の日本代表は銀メダル2つ、銅メダル1つで、4位以下8
翌日に脚がパンパン、下山後はぐったり… そんな登山疲れを変える鍵は、歩き方とストレッチにある。 山岳ガイド直伝の実践テクニックで、もっと軽やかに山を楽しもう。