打撃、レスリング、投げ技、寝技と、多様な攻撃が飛び交う総合格闘技（MMA）。 ハードな競技で闘い続けるには、日々のボディケアが必要不可欠だ。 今回は女子格闘家の渡辺選手を取材し、彼女の競技人生とケアの取り 約2000年前のハスの種からよみがえった「大賀ハス」が、三重県玉城町の田丸城跡で見頃を迎えています。 大賀ハスは、縄文時代の遺跡から見つかった種から育てられたことから「古代蓮（こだいはす）」とも 三重県四日市市の茶室「泗翠庵」で11日、地元ゆかりのアーティストによるコンサートが開かれました。 四日市市在住や出身などゆかりのあるアーティストの活動を知ってもらうとともに、本格的な茶室を備えた