育児や仕事に追われる毎日では、運動の時間を確保することさえ難しい。 しかし、わずかな時間でも体を動かすことで、その後の一日をより充実して過ごせるようになる。 運動には健康寿命を延ばす効果が期待されるだ 「今日はやめとこうかな」と思ったあなたへ。 脳科学的に正しいほんの小さなアクションが、続くカラダへと導きます。 ちばとぴ！ グルメ部です。 ホテルニューオータニ幕張（千葉市美浜区）のペントハウスラウンジ「ベイコートカフェ」で、桃をまるごと1玉使った「まるごと桃のバルーンパフェ」が7月16日から販売されています。