毎朝健康のためにヨーグルトを食べている方も多いのではないでしょうか？
ヨーグルトにはタンパク質、カルシウムが豊富に含まれているだけでなく、乳酸菌やビフィズス菌なども摂ることができるため、腸を整えることに 災害時、避難所の室内でペットと一緒に過ごせるわけではありません。 万が一の場合も想定し、ペットが安心して身を寄せられる場所が必要です。 今回は国際災害レスキューナースの辻直美さんに、ペットが喜んで入る「段 元朝日新聞記者でアフロヘア－がトレードマークの稲垣えみ子さんが「AERA」で連載する「アフロ画報」をお届けします。
50歳を過ぎ、思い切って早期退職。 新たな生活へと飛び出した日々に起こる出来事から、人