適切な睡眠時間とはどれくらいか。 東北大学加齢医学研究所教授の川島隆太さんは「厚生労働省のガイドでは、高齢者は8時間以上床に就かないことを目安にしている。 成人は6時間以上、中学・高校生は8〜10時間、小 経営者などでつくる群馬経済同友会の創立７０周年記念式典が高崎市内で開かれ、会員が地域経済の発展に向け気持ちを新たにしました。 記念式典は、群馬交響楽団の演奏で幕を開けました。 群馬経済同友会は、１９５６ 天候と同様に、日本は地域によって人々のライフタイルや考え方・好みは大きく異なる。 統計データ分析家の本川裕さんが、地域差がくっきり出た都道府県別の調査を3つ紹介する――。 ■意外な真実や法則性が潜む県