【更年期の手指の痛み】朝の手のこわばり、関節が太く…セルフケアの始めどき？効果的なツボは？鍼灸の視点から緩和ケアを解説(婦人画報)

盤上に向かうサッカー選手 欧米のサッカー選手たちのあいだで、いまチェスが流行している。 フランスメディア「フランス24」によると、2026年ワールドカップにも出場しているノルウェー代表アーリング・ グッドギアジャパンは、小型電動エアポンプ「TascaAir E3(タスカエアー イースリー)」と、パンク修理キット＆ツールボトルを組み合わせた「TascaAir E3 Ride Kit(タスカエアー 皇族としてますます存在感を増していらっしゃる敬宮愛子内親王殿下。 日々の小さな愉しみと、折々の旅の記憶。 幼い日より触れてこられたものの積み重ねが、敬宮愛子内親王殿下のあのひときわ印象深い、やわらかな笑顔