連日の厳しい暑さが暮らしにも影響を及ぼすかもしれません。 鹿児島県内は今月に入り、暑さに加えてほとんど雨が降っておらず、旬の野菜や果物に影響が出始めています。 「阿久根市のオクラ畑です。 少雨と猛暑で葉 健康や美容のためにトマトジュースを飲んでいる方は多いのではないでしょうか。 実は、そのトマトジュースは飲み方を少し工夫するだけで、栄養をより効率よく摂れるようになります。 その方法はとても簡単で、トマトジ
パソコンやスマートフォンの画面を長時間見つめると、目だけでなく、頭の横にも重だるさや疲れを感じることありませんか？ 長時間の画面作業では、まばたきが減ったり、目を凝らす時間が長くなったりして、顔まわり