【鎌倉】「鳩サブレー」だけじゃない。〈豊島屋〉で見つけたお菓子7選(Hanako Web)

夫の転勤による6回の引っ越しを経て「ものをもちすぎない暮らし」に。 その快適さをインスタグラムで発信している、フランスアンティーク器店aru店主のかなさん（40代）は、小学生の子どもがいる3人家族です。 起床直後の手のこわばり、突然のめまいやふらつき、耳鳴り… 40代以降はこうした体の不調が重なる方も増えてきます。 「更年期と関係している？ 」「それとも別の病気のサイン？ 」そんな疑問に、産婦人科医の高尾美 ハンドケアは血液やリンパの流れを改善し、冷え性改善やリラックス効果など、うれしい副産物がたくさん。 忙しい朝や家事や仕事の隙間時間でも続けられる、5分完結のケアをご紹介。