味噌汁は、日本の食卓に欠かせない存在であり、「腸にいい食べ物」というイメージを持つ方も多いでしょう。 味噌汁は具材の選び方次第で、腸を整える味方にもなり、逆に負担をかけやすい存在となる可能性もあります。 おしゃれを楽しみたいけど、物価高でキツイ… そんな悩みもGUなら関係なし！ 全身リーズナブルなアイテムなのに、通学や通勤、おめかししたい日にも対応できる高見えコーデをお届け。 スタイリストが選んだ￥5 「朝起きた瞬間から体が重い…
」そんなすっきりとしない朝の重だるさ、年齢や寝不足のせいだと諦めていませんか？ 実はそれ、単なる疲労ではなく、体内の巡りが滞っているサインかもしれません。 そこで今回は、寝る前