深夜までフロアを沸かせても、朝は走り、鍛える。 海外DJたちのストイックな習慣に刺激を受けた一絵さんは、自宅トレを継続。 心もカラダもタフに磨き上げ、“揺らがない自分”をつくっている。 日常からアウトドアまで頼りになるEDC（Everyday Carry）ギアを展開する「ASTROSQUARE（アストロスクエア）」から、注目の超小型LEDライト「LUNADA T2」が登場しました。 腸活を続けるなら、味噌汁のレパートリーは多いほどいい。 今回は白味噌にフォーカスしたレシピをご紹介。
やさしい甘みとまろやかなコクが、豆や芋、チーズなど多彩な食材を包み込み、新しい味噌汁の世界を見せてくれ