鮮やかな緑のピーマンは、食卓を明るくするカラーとしてサブのおかずでも大活躍！ 電子レンジで約2分、サッと材料をあえて作れるナムルのご紹介です。 忙しい日のもう一品にもおすすめです。 ＊ ＊ ＊ ■ピー １１日から始まる夏の交通安全県民運動に合わせ、大垣市ではパトロールの出発式が行われました。 出発式には、県警や県、大垣警察署管内の自治体、地域の交通安全協会、地元の三城こども園などから約１３ からだにうれしい腸活ですが、毎日意識して取り入れるのはなかなか大変。 そこでおすすめなのが、ヨーグルトとホットケーキミックスを使った手軽なおやつです。 なぜヨーグルトが腸にいいのかという理由とともに、混