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筋肉の疲労回復に大きな効果を発揮する「静的ストレッチ」とは?<正しい筋肉の伸ばし方>をスポーツトレーナーが伝授(婦人公論.jp)

Thu July 16 • 03:30 AM • 3 min read • 211 views
筋肉の疲労回復に大きな効果を発揮する「静的ストレッチ」とは?<正しい筋肉の伸ばし方>をスポーツトレーナーが伝授(婦人公論.jp)
BMWジャパンは2026年6月24日、「BMW X5」のモデルラインナップに新たなエントリーグレード「オリジナル」を追加設定し、販売を開始した。 デリバリーは同年7月以降に始まる見込み。 今回導入され 詩人の伊藤比呂美さんによる『婦人公論』の連載「猫婆犬婆(ねこばばあ いぬばばあ)」。 伊藤さんが熊本で犬3匹(クレイマー、チトー、ニコ)、猫3匹(メイ、テイラー、エリック)と暮らす日常を綴ります。 今回は 青森県弘前市の小学校で、児童たちが伝統工芸品である金魚ねぷたの絵付けに挑戦しました。 弘前市の船沢小学校の4年生の児童16人が参加し、今月開かれた体験会には、金魚ねぷたなどの製作に35年携わってきた

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