前回の「エクササイズ編」では、走る前にサッと取り入れられる4つのエクササイズを紹介した。 今回は「なぜこの4つの動きだけで、走りが劇的に変わるのか」。 という疑問について、プロフェッショナルである中島
2026年夏、日本の株式市場はかつてない激しい値動きに見舞われている。 6月末に7万2000円という歴史的な高値をつけた日経平均株価は、7月に入り一転して急落。 一時6万2000円台まで突っ込むな 岩手県内の名所や身近な桜を描いた小学生の絵画コンクールの作品展が、盛岡市のデパートで開かれています。 力強いタッチで描かれた石割桜や、夜の高松の池に咲き誇る満開の桜。 この展示会は、小学生に自然を大