【1日30分！】ダンベル2本で爆発的に鍛える「上半身トレーニング集中メニュー」(MEN’S CLUB)

雅楽の魅力を現代へ、未来へと繋げる独自の音楽活動を続けてきた東儀秀樹さん。 デビュー30周年を記念したアルバムの発売と、2026年10月からスタートするコンサートツアーを前にお話を伺いました。 「使わなければ失われる。 だから私は続ける」。 98歳のビル・コーバーさんは、この言葉を体現するように毎日40回の腕立て伏せを欠かさない。 コーバーさんは、100歳を迎えても日課の腕立て伏せを続けるつも きょう(2026年8月13日)未明、帯広市で2階建ての住宅が燃える火事がありました。 この火事で、男女あわせて2人が病院に搬送され女性の死亡が確認されました。 火事があったのは、帯広市西11条南2