2025年にボディコンテストへ初挑戦し、今年は2回目となる『サマースタイルアワード名古屋予選』でビキニモデル部門Shortクラス3位に入賞したまい（26）さん。 「悔しい気持ちもありますが、3位でメダル
肝臓・腎臓・膵臓をいたわるなら、まずは日々の食事から。 東洋医学の考え方をベースに、臓器別に働きを助ける食材と調理法を落とし込んだ、カラダ想いの養生レシピを紹介。 ●教えてくれた人
ちづかみゆき／ 電気の発明によって、夜間でも活動できるようになった。 それでも体内時計は夜に寝て、朝起きるよう設定されている。 そのルーツをおさらいしてみよう。