世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト（潜在意識の権威）公認グランドマスターであり、メンタルセラピストとしても活躍する著者・井上裕之氏が、大谷翔平などのアスリートや稲盛和夫をはじめとする多くの経営者 ユニクロが、アンディ・ウォーホル に焦点を当てた新宿限定のUTme! コレクションを、8月5日より発売する。 販売店舗はユニクロ新宿本店、新宿三丁目店、新宿高島屋店、新宿東南口フラッグス店の4店舗。 伊勢 「たっぷり寝たはずなのに、朝から体がだるい」――その原因は、睡眠の“長さ”ではなく“質”にあるのかもしれない。 睡眠、集中力、ストレス、老化… など、幅広い有効性が認められているマインドフルネスを日本