「漢方薬は自然由来だから、いくつか併用して飲んでも大丈夫そう」と思っていませんか？ 冷えやなんとなく続く慢性的な不調などのお悩みに寄り添ってくれる漢方薬は、身近なセルフケアの選択肢のひとつです。 ただし 忙しい日が続くと「なんだか頭がぼんやりする」「集中したいのに、気持ちが散らばる」「小さなことでイライラしてしまう」と感じることはありませんか？ 睡眠不足やストレスが重なると、心も体も疲れやすくなります。 暑い日が続いていますが、熱中症に気を付けなければならないのは、日中だけではありません。 宮崎県内では熱帯夜の日も続いていて、専門家は、夜の熱中症にも注意するよう呼びかけています。 日中の気温が35℃