臨床心理士の中島美鈴さんが『会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動』をもとに行ったオンラインイベントをまとめました。 上司や同僚との人間関係に関する視聴者か 「感じのいい人」と聞くと、特別な話し方や高いコミュニケーション能力を思い浮かべるかもしれません。 しかし実際は、日常の何気ない言葉選びにこそ、その違いがあります。 相手の行動を具体的にほめる、「ちゃん 内視鏡検査に対して、「怖い」「痛そう」「恥ずかしい」といった印象を抱き、必要性を感じながらも受診をためらってしまう人は少なくない。 とくに大腸内視鏡検査（大腸カメラ）は心理的なハードルが高く、できれば避