更年期のイライラや心のザワザワ。 実は日々の食事が大きく影響しているかもしれません。 主食の白米を1割減らすことが、なぜ心身のゆらぎをやわらげる鍵になるのか。 避けるべき食品や幸せホルモンを味方にするおすす お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が6日「X」（旧ツイッター）を更新。 81回目となる原爆の日を迎え、平和を願う気持ちをつづった。 1945年8月6日、広島に原爆が投下されてから81年となったこ デマー・デローザンは、「あらゆる得点、あらゆる大舞台、そしてサクラメントを背負ってくれたすべての瞬間に感謝する」という別れのメッセージとともにキングスから解雇された。 デローザン自身、トレードでの決着が