力強い体を維持することは、年齢を重ねても重要だ。 そのためにレジスタンストレーニング（筋力トレーニング）が有効であることは広く知られている。 しかし、オンラインフィットネスコーチのアント・フィンチは、「痛 絶品のうなぎを求めて日本各地を巡っている編集部が今回狙いを定めたのは、島根県。 ターゲットは宍道湖の天然うなぎ。 ついでに、水の都と呼ばれる街の景観も楽しもうという腹づもりだ。 そんな“欲張りうなぎ旅”。 ズ 昨年9月、岡山市東区宝伝、宝伝海岸沖約400メートルの海上で、水上バイクに乗っていた20代の女性2人が海に転落。 落水後、水上バイクの船尾から噴射される高圧水流（ジェット噴流）を受けて1人が全治1か月の