40代から筋肉を増やしたいなら、トレーニングプログラムをこなすだけでは不十分だ。 成果を左右するのは、ジムを出た後の過ごし方 ── つまり、どれだけ質の高い回復ができるかにある。 ストレングスコーチの 俳優・金子賢氏が立ち上げたボディコンテスト「SUMMER STYLE AWARD」（SSA／サマー・スタイル・アワード）。 その東京予選および「JAPAN PRO CHAMPIONSHIP」が8月2日、 昨年11社のCMに出演し、「2025タレントCM起用社数ランキング」で全体10位、男性部門では賀来賢人、大谷翔平、Snow Manの目黒蓮に次ぎ、鈴木亮平、timelesz・菊池風磨と並ぶ第4位にラ