心臓麻痺の死亡者は世界で年に1700万人、そのうち25%は激しいストレスによるものと考えられているのだそうです。 ストレスは身体にどのように影響を及ぼすのでしょうか。 現代人が抱える不調には環境と遺伝のミ 年齢を重ねても若い頃と同じ食生活を送っていると、気づかないうちに"栄養過多"になっているかもしれません。 老後の食事は量よりも質、そして何よりも「自分に合ったスタイル」が重要になります。 書籍『精神科医が 株式会社COMPASSは、小中学校におけるCBT活用と教科の学びと連動した探究学習の事例を紹介するオンラインイベントを8月25日（火）に開催すると発表した。 イベント名は「つながる『CBT活用』と『