水中はカロリーの消費効率が良く、足腰への負担も少ない。 価格はどこもリーズナブルだし、スマホを持ち込めないから、強制デジタルデトックスにもなるのも好ましい。 そして何よりのメリットは、冷たくて気持ちが良い 福井県内は10日も高気圧に覆われて厳しい暑さとなり、小浜市では最高気温が35度を超え、県内で今年初めての猛暑日となりました。 日中の最高気温は小浜で35.4度を観測。 県内に10ある観測地点すべて 6月27日（土）、栃木県総合文化センターで開催された『ベストボディ・ジャパン2026栃木・宇都宮大会』。 ベストボディ部門レディースクラス（30～39歳）で優勝を果たしたのは、美容師の中川恵理（なかがわ