頑張り屋さんの女性にこそ知ってほしいのが、ヨガレッスンの最後に行う「シャバアーサナ」です。 忙しい毎日の中では、睡眠時間を増やすことは難しくても、数分間シャバアーサナを行うことはできるかもしれません。 頑
宇宙航空研究開発機構（ＪＡＸＡ）は１１日午前４時２３分３１秒、国産基幹ロケット「Ｈ３」９号機を打ち上げる。 政府の準天頂衛星「みちびき７号機」を搭載する。 機体は１０日午後２時半ごろ、組み立て棟から発射 2026年7月の「ゼロゼロ融資（実質無利子・無担保融資）」を利用した企業の倒産は、33件（前年同月比13.1％減）で、ことし最多となった。 ただ、ことし1月から7カ月連続で前年同月を下回り、コロナ借換