限界ワーママを救う「三種の神器」！朝の強制お目覚めルーティンとは…いったい何？(HALMEK up)

SNSで日々のコーディネートを発信する山岡まさえさんは、60歳を前に7割の服を手放したことで、暮らしも思考も人間関係もよい方向へ変わり、人生が一層楽しくなったそうです。 そんな山岡さんが実際に服を手放し 1日に16.2万人が乗車する通勤列車が、毎朝旅客を満載して、東京駅・大手町エリアに向かう。 年間165億円の運賃収入で、営業利益は50億円… 千葉県を走る「東葉高速鉄道」（東葉勝田台駅～西船橋駅間、 50代のお悩み「目の下のたるみ・クマ」は「顔ヨガ」で改善！ 顔ヨガインストラクター 内村舞子さんに、効果的な方法を教えていただきました。