「認知症なんて、まだ先の話だ」──そう思っていないだろうか。 だが、近年の研究では認知症の約45％が生活習慣の改善によって予防できることが明らかになっている。 しかも、その鍵を握るのは60代や70代で 千葉県では昨日13日から記録的な豪雨となりました。 線状降水帯が3回発生し、記録的短時間大雨の情報は計25回も発表されました。 一時レベル5大雨特別警報やレベル5土砂災害特別警報も発表されました。 この豪雨 年末年始に立てた「今年の目標」を、覚えているだろうか。
気づけば今年も半分以上が過ぎ、夏休みの時期を迎えた。 夏は、年始の決意を忘れてしまった頃でありながら、春からの変化が少しずつ形になり始める時期で