筋力をつけるため、筋トレのほかにプロテインを飲んでいる人は多いのではないでしょうか。 一方、市販のプロテインを飲み続けていたら、便秘になってしまった経験がある人もいるようで、SNS上では「なぜかプロテ 妻はADO AIR 20 PRO、筆者は電動アシストのないミニベロ。 そんな組み合わせで、鎌倉周辺を約30km走ってみました。
妻が自転車に乗るのは約4年ぶりです。 最初はハンドルの重さや車幅に少し戸惑っ カナダ生まれのサイクルブランド、LOUIS GARNEAU(ルイガノ)のクロスバイク「CITYROAM8。 0」がモデルチェンジを果たし、2026年8月初旬より販売を開始した。 足を高く上げなくても乗り降