腹筋運動をがんばっているのに、下腹だけがどうしても凹まない… 実は下腹のぽっこりは、表面の腹直筋をいくら鍛えても解消しにくいのです。
鍵を握るのは、お腹の奥深くにある「腹横筋」。 天然のコルセットとも呼ば 世界での活躍を目指す若者を対象に奨学金事業を展開する江副記念リクルート財団は、アート部門奨学生による2回目となるグループ展「漂進」を東京・AWASE galleryにて開催する。 会期は7月29日から8 夏の京都を巡るなら、やっぱり目にも涼やかな和の涼を味わいたいもの。 地下鉄東西線「東山駅」からほど近く、八坂神社や四条エリアからも京都らしい風情を楽しみながらのんびりとお散歩がてらアクセスできる場所に、