JR東海は東海道新幹線のお盆期間の指定席予約状況を発表しました。 23日時点で予約可能数479万席に対し158万席の予約があり、去年と比べて同じ水準だということです。 予約のピークは下りが8月8日 NASM（全米スポーツ医学アカデミー）公認のトレーナーやフィットネスモデルとして活躍するカーク・チャールズさんに、腰痛を予防するための自宅でできるストレッチを教えていただいた。 「私の生徒にも注意喚 教育基本法改悪（2006年）に反対した教員を中心に全国の約100人でつくる「国旗等損壊罪」反対連絡会の都立高校元教員・伏見忠さん（68歳）と千葉県立高校元教員・渡部秀清さん（78歳）が、5月11日に