「歩くとひざが痛む」「立ち上がるときに違和感がある」。 そんなひざの不調に悩んでいませんか? ひざ関節は、歩く、走る、階段をのぼるなどの日常動作を行う際に欠かせない関節ですが、その分負担がかかる部分でも がんを経験した女性のための貸し切り入浴企画「はこだて心笑(ここみ)温泉」が17日、湯の川温泉のホテル「笑(えみ) 函館屋」を会場に行われた。 2021年6月に始まった月1回の取り組みはこの日で丸5年、 座った時、ふと自分の太ももを見て「太いな… 」と気になったことはありませんか? 本当はタイトめなデニムを履きたい、暑くなってきたしショートパンツを履きたい、子どもとプールに行きたい… でも、この太ももをさ