福岡県議会の蔵内勇夫議長（72）が旗振り役となり、服部誠太郎知事（71）も同調してきた『ワンヘルス政策』。 関連予算はこの5年間で約58億円にのぼり、批判も強まっている。 そうしたなか、服部知事がテレビ西 【Do！ 01】食べることを楽しみながら、内容に責任をもつ たんぱく質の含有量などを計算して食事をしていた時期もありましたが、そうすると食事というより“栄養を摂取する時間”みたいでこれは違うなと。 だか 約3.2km（2マイル）のランニングと、合計600回の自重トレーニング。 この組み合わせだけでも十分に過酷だが、それをできるだけ短時間で完遂することが、このワークアウトの真価である。 考案したのは、元