定年後もイキイキした人生を過ごすにはどうすればいいのか。 実業家の本田直之氏は「役職定年、定年、独立後の踊り場。 これまでの人生で増やしてきたものが、一斉に手元から離れていく瞬間が来る。 この局面でつまずく 健康維持に効果的な運動は何か。 日本医科大学名誉教授の太田成男さんは「ミトコンドリアを増やし糖代謝の改善にも寄与する運動がある。 普段運動をあまりやっていないという人でも、ウォーキングをベースにすぐに簡単 横浜(神奈川)の元監督で甲子園春夏通算5度の優勝を誇る名将、渡辺元智さんが17日に死去したことをうけて、甲子園球場に悲しみが広がっている。
第108回全国高校野球選手権大会は18日に準々決勝が行われた