楽しいキャンプを1日過ごし、ぐっすり睡眠。 朝を迎えて、気持ちのいい空気を吸おうとテントから出ると、目の前には思いがけない光景が… 昨晩、楽しく食事をしたテーブル周りには、ごみが散乱。 しっかり つらい現実に直面したとき、心が折れてしまう人と、自己肯定感を失わず、前に進める人がいます。 その違いはどこにあるのでしょうか？ 心理学の世界で注目される「レジリエンス（逆境から立ち直る力）」の正体は、生 心を読む能力が高いほど、人間関係はうまくいく――。 心理学者の内藤誼人さんは、著書『10秒で本音を見抜く心理術』にて過去の研究結果をもとに、人の心を読むことのメリットを解説しています。 本稿では同書よ