50・60代が鍛えるべきはまず背中！医師に聞いた、背筋がピンと伸びる簡単すぎる「プチトレ」(T JAPAN web)

関東学生網走夏季記録挑戦競技会（北海道・網走市営陸上競技場／7月12日）のスタートリストが、関東学連から7月7日に発表された。 同大会は気温の低い道北地区で、選手に記録挑戦の場を設ける大会として20 「デスティネーションレストラン」という言葉が広く語られるようになる以前から、食のプロたちを惹きつけてきた「山の幸、川の幸 郷土料理ともん」。 知る人ぞ知るこの名店を、ガストロノミープロデューサー・柏原光 今田美桜が主演を務めるドラマ「クロスロード ～救命救急の約束～」(毎週火曜夜9:00-9:54、テレビ朝日系／TELASAにて配信)の公式Instagramが7月9日に更新。 今田の撮影合間のオフショッ