【腹筋すると前ももが痛くなる人】ポイントは「コア」１週間でお腹痩せ「仰向け腹筋」(ヨガジャーナルオンライン)

「リアル1・2の三四郎」アレクサンダー大塚が尊敬する漫画家・小林まこと氏と涙のトークバトルを繰り広げた。 小林氏は大塚のニックネームの原点である「1・2の三四郎」など格闘漫画をはじめ、数多くの素晴ら AKB48の伊藤百花が7月30日に都内で行われた「バンダイ にふぉるめーしょん 新CM発表会」に、お笑いコンビ・ダイアンの津田篤宏と共に登壇した。 ■伊藤百花がダイアン津田とCMで初共演 「にふぉ プロレスリング・ノアは7月18日(土)、大阪・インテックス大阪 5号館で『SUMMER EPIC 2026』を開催した。 その第5試合において、GHCジュニアヘビー級王座を懸けた息詰まる攻防が展開さ