なんだか最近、お腹がすっきりしないと悩んでいませんか？ 実はそれ、大腸の水分が失われる「腸の砂漠化」かもしれません。 水を飲むだけでは解決しない夏便秘のメカニズムと、お腹を潤すキウイ活用法を紹介します。 いつもの日記を平安文学調にしたり、オリジナル曲の作成をしたり… センスや技術に自身がなくてもAIにお願いしたら叶います。 誰でもできるコツを生成AI活用コンサルタント・安達恵利子さんが伝授。 コニャック＝ジェイ美術館で9月20日まで、パリ市立のモード美術館であるガリエラ宮とのコラボレーションで『Révéler le féminin / Mode et Apparences au XVIII