婚活アプリでの出会いが当たり前な近ごろは、選ばれない自分に嫌気がさすこともある。 だが、そうした苦しさは生き方を見つめ直すことで解消できるかもしれない。 そんな教えを授けてくれるのは、猫が真夜中 ロンドン郊外の生活を捨てて36フィート（約11メートル）のクルーザーに移り住んだ夫婦が、18ヶ月にわたる船上生活のリアルな過酷さを明かした。 限られた物資や電力の節約、狭い船内でのリモートワーク、常に緊 登録栄養士（RD）であり料理本の著者でもあるジョジー・ポーターは、オーツ麦、高タンパクヨーグルト、食物繊維豊富なトッピングを毎朝の定番にしている。
キャロットケーキやバナナブレッドといったお気に入りの