めちゃ強い！「これからの時代を作っていく選手」吉良大弥“ワンパン”TKOでの日本最速タイ世界奪取を井岡一翔が絶賛…亀田興毅氏と“決別”のIBFフライ級王者の矢吹正道とのビッグマッチも浮上！(RONSPO)

プロボクシングのWBA世界ライトフライ級王座決定戦が2日、横浜BUNTAIで行われ、同級1位の吉良大弥（23、志成）が元WBA、WBC同級王者のカルロス・カニサレス（33、ベネズエラ）を7回38秒TK 仕事や育児などに追われがちな40～50代。 家事はできるだけ省エネでこなしたいですよね。 そこで、忙しくても家事をラクに続けられるルールをご紹介。 時短家事を考えることが好きな、ESSEフレンズ101エディ 2025年の9月にスタートし、大好評をいただいている栗原はるみオンライン料理教室「はるみノート」。