仕事のプレッシャーや人間関係のトラブル、環境の変化――日常生活の中で感じるストレスは人それぞれですが、少しでも苦しみを軽減させる方法を知っていると気持ちが楽になるでしょう。 本稿では、鈴木祐さんの著書『 9月13日、広島テレビとカープが開催した「あげ太フェス」が、マツダスタジアムで行われました。 1万人を超えるあげ太ファンが訪れ、会場は大熱狂となりました。 ■広島テレビ 廣原 汐音 記者 「まもなく
月刊誌『PHPスペシャル』での連載「働く女性のための相談室」に寄せられた、仕事で自信が持てずモヤモヤを抱える方からのお悩み。 公認心理師の藤井雅子さんがアドバイスします。 ※本記事は月刊誌『PHPスペ