全員に行ってほしいのは、「基本の手技」。 よりハリを出したい人や、もちもち肌になりたい人は、プラスαでスペシャルケアを取り入れると、理想の肌に近づける！ 今回は、誰もがきいたことがある5点置きについて解説 「楽しく体を鍛える」をテーマに、空手の動きを取り入れたエクササイズ動画が『KARATE+TV』で配信されている。 【写真】空手エクササイズ 収録の様子『KARATE+TV』は、『SASUKE』『筋肉番付 一箱のお菓子に込められているのは、秋田の風土、生産者の想い、そして受け継がれてきた技。 秋田発の菓子ブランド「くら吉」は、地域の素材を活かしたものづくりを通じて、秋田の魅力を県外に留まらず、2026年9