ここ数年、水上バイクの事故は減少しているが、同時に「命の危険」に関わるような重大な事故も増えている。
これは、水上バイクが高性能になったことも一因だろう。 先週12日の日曜日、午前10時半ごろに千葉県 年齢を重ねても健康で力強い体を維持するためには、ハードなトレーニングを週に数回行うよりも、「継続できる運動習慣」を身につけることのほうが重要だ。 週初めに限界まで追い込んだ結果、ひどい遅発性筋肉痛(
深夜までフロアを沸かせても、朝は走り、鍛える。 海外DJたちのストイックな習慣に刺激を受けた一絵さんは、自宅トレを継続。 心もカラダもタフに磨き上げ、“揺らがない自分”をつくっている。