◇6日 第40回セントウルS （G2・阪神・芝1200メートル） 北九州記念3着の古豪ヨシノイースターが”13度目の正直”で重賞初制覇を狙う。 ここまで重賞で2着2回、3着2回、昨年のスプリンターズ 63歳にしてトラックマンで268.8ヤードをマークするシニアツアーの飛ばし屋・久保勝美が、体が硬くなったシニアでも飛ばすための極意を伝授。 明治の大砲を防ぎ、飛距離アップにつながる素振りを教えてくれた。 腸活を意識して納豆を食べているけれど、いつもご飯にかけるだけ。 そんな“納豆ご飯”を、少しだけアレンジしてみませんか？
今回ご紹介するのは、「塩昆布ツナ納豆の冷やし茶漬け」。 白だしをベースにしたす