「筋トレは二の次」53歳女性がたどり着いた身体づくり　追い込みすぎず週3回、「身体＝食べ物」を実感(FITNESS LOVE)

大相撲夏巡業奥州場所（実行委主催）は12日、奥州市水沢羽田町の市総合体育館（Zアリーナ）で開かれた。 7月の名古屋場所で優勝争いを演じた大関霧島、関脇熱海富士ら関取衆が迫力ある取組を披露し、詰め掛けた オリエンタルホテルズ＆リゾーツの対象ホテルで、秋限定フェア"シャインマスカットと楽しむオリエンタルオクトーバーフェスト"を9月1日（火）から11月3日（火・祝）まで開催する。 爽やかなシャインマスカット 2026年7月25日（土）に開催された『マッスルゲート群馬大会』ウーマンズフィジークで優勝を飾った税理士の福岡しのぶ（ふくおか・しのぶ／64）さん。 競技歴はまだ浅いものの、健康的で美しい身体を目指して